О витаминах.

Автор: hu67et · Дата: 26 июля 2010 · Комментариев нет

За последние два года перепробовал различные комплексы витаминов. Не просто потому, что они полезны, в принципе – а по той причине, что график не нормирован, сплю сколько придется, кушаю тоже без всякого порядка, на улице из-за работы бываю, в целом, редко. Так и получается, что организму нужны витамины – я их жмотю и не даю никоим образом получать.

Так что если у вас намечаются тяжелые трудовые будни – например, неделя дедлайна – берите комплекс витаминов. Они хоть на 10-20%, но помогут организму пережить встряску. Какие брать – подскажу я путем сравнительного обзора.

Алфавит. Широчайшая реклама по телевизору, а-ля: “Витамины В12 не могут усваиваться одновременно с железом, поэтому в наших витаминах они сделаны отдельно”. Не знаю, как и что там усваивается – мне главное, чтобы эффект от этих всех поеданий таблеток был. Я е могу сказать, что витамины “Алфавит” плохие, скорее – мудацкие, и толку в себе несут очень и очень мало. Брал я их за 1500 тенге, в день надо пить по три таблетки разного цвета – утром, днем и вечером. Это сделано ради вот этой усвояемости. В итоге чувствуешь небольшой прилив сил только после третьей таблетки – сиречь, когда уже рабочий день закончен, и пора ложиться спать. По пятибалльной шкале поставлю витаминам “Алфавит” – 3.

Вторые на очереди – Дуовит. Это непонятно что такое. Один врач-терапевт мне сказала, что для того, чтобы Дуовит подействовал и насытил организм витаминами, нужно более полугода. Неплохо, да? Мой вывод – это бесполезные таблетки, поскольку никакого эффекта я от них не ощутил. Оценка – 2.

Третьи – Теравит Тоник. Очень неплохие, стоят под 2000 тенге. Кстати, вообще “Теравит”, как серия – очень и очень достойная. Советую тем, у кого родители старые, и много нервничают на работе, приобрести “Теравит-Антистресс”. Очень полезная штука, гарантирует хорошее, а не меланхоличное, спокойствие. Возвращаясь к комплексу витаминов “Теравит-Тоник”, скажу, что если есть проблемы с давлением, то принимать их не рекомендуется из-за наличия в составе экстракта жень-шеня и лимонника. Эффект не сказать, чтобы сильный, но помогает в трудные и загруженные будни. Оценка – 4. 

Четвертый на досмотре – Мультимакс. Самые мощные таблетки, которые я когда-либо пробовал. Стоят всего 900 тенге – практически, самые дешевые витамины. Но организм получает настолько серьезный заряд энергии, что все проблемы становятся решаемыми, аппетит -зверским, мозги – острыми, как бритва. Более того, витамины “Мультимакс” серьезно помогали мне в Рудном, где первые два месяца были адские условия. Так что их я рекомендую – это 5. 

Натуралистам на заметку – лучше брать все естественное, да. Но охватить весь комплекс и не захотеть при этом спать от обжорства – сложно.

Delicious

Рубрика: Мнение · Запись имеет метки: алфавит, витамины, дуовит, мультимакс, теравит тоник